Kontakt- und Beratungsangebot nachgefragt

Die Märkisches Sozial- und Bildungswerk gGmbH hat das Kontakt- und Beratungsangebot nachgefragt ins Leben gerufen. Dieses Angebot wird von der Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit und Pflege finanziert und im Rahmen des Aktionsprogramms Gesundheit durchgeführt.

In unserer Beratungsstelle in Oberschöneweide können Menschen aus der Region vielseitige Angebote und Unterstützung zur Gesundheitsförderung wahrnehmen. Die Angebote sind freiwillig, kostenfrei und auf Wunsch anonym.

Sozialberatung

• Wir beraten und unterstützen Sie bei der Antragsstellung und Inanspruchnahme Ihnen zustehender Leistungen.
• Immer donnerstags von 10:30 bis 13:30 Uhr bei Frau Susanne Larsen

Frauenoutdoorgruppe

• Die Outdoorgruppe für Frauen bietet einen geschützten Raum für Bewegung, Begegnung und Gesundheitsförderung im Freien.
• Mit niedrigschwelligen Aktivitäten wie Nordic Walking, Gymnastik oder Ballspielen stärken wir körperliches und psychisches Wohlbefinden und fördern soziale Kontakte.
• Unser ganzheitlicher Ansatz umfasst Bewegung, Ernährung, passende Kleidung, mentale Gesundheit und Vernetzung. Dabei berücksichtigen wir unterschiedliche Altersgruppen sowie individuelle Belastungs- und Leistungsstufen und schaffen ein wertschätzendes Umfeld, in dem Frauen aktiv sein, sich austauschen und gegenseitig stärken können.

Offener Treff:

• Der Offene Treff bietet einen niedrigschwelligen Raum für Begegnung, Austausch und gemeinschaftliches Miteinander.
• In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre können neue Kontakte geknüpft, Erfahrungen geteilt und soziale Netzwerke gestärkt werden.
• Der regelmäßige Austausch fördert das Zugehörigkeitsgefühl, entlastet im Alltag und trägt zur Stärkung der psychischen Gesundheit und des persönlichen Wohlbefindens bei.

Nähere Informationen zu den einzelnen Angeboten entnehmen Sie bitte den Flyern, die hier zum download für Sie bereit stehen.